نوشیدنیهای خنک و چاق کننده درفصل تابستان

          admin 
            بازدید : 613
          دوشنبه 1392/04/03
           نظرات (0)
        

سلامت نیوز :درتابستان اکثر افراد با رفتن به پیک نیک وفضای باز سعی درسپری کردن اوقات فراقت خود دارند ، دراین میان خوردن کباب ومرغ سرخ شده و …… که دیگر جای خود دارد .
به گزارش سلامت نیوز مطلب زیر را بخوانید تا با تمام شدن تابستان دچار اضافه وزن نشوید.نوشیدنی های میوه ای نقش بسیار مهمی در افزایش وزن شما دارند کالری این نوشیدنی ها که اکثر همراه با شکر نیز هستند بین ۳۰۰ تا ۸۰۰ کالری است .
به جای این نوشیدنی های پرکالری سعی کنید ازآب میوه ای خانگی استفاده کنید ومصرف روزانه آب بدنتان را بالا ببرید .

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
سمیرابامن دوست میشی؟	2	1019	aaaa
دامادها! وقتی عروس رو تو لباس عروسی می بینند	1	1383	habib
دو برادر بسیار غیرتمند	0	686	habib
تصاویر عاطفی زیبا از دختران	1	1109	habib
مجموعه تصاویر زیبا و عاشقانه از عروس و داماد های خوش حال	0	754	samira
عکس بغل کردن عاشقانه غروب	0	770	samira
عکس های جذاب عاشقانه 92-aks sheghane	0	649	samira
عکس و نوشته عاشقانه جدید 92	0	578	samira
عکس های عاشقانه بوسه 92	0	718	samira
حمله اسلام ستیزان به بانوان محجه در فرانسه	0	657	habib
ضرب المثل "میان پیغمبران جرجیس را انتخاب کرد"به کجا برمی گردد؟	0	562	habib
داستانک/تعریف ادیسون از شکست!	0	484	habib
شوخی جالب اکبر عبدی با احمدی نژاد+عکس	0	819	samira
عکس آلیا دختر اشکان دژاگه	0	769	samira
آکواریوم باورنکردنی دنیا +عکس	0	806	samira
بیاتو بازی با اسامی	0	459	samira
مجموعه دکلمه های زیبا برای نیمه شعبان و ولادت امام زمان (عج)	0	1528	habib
حدیث جمعه/دکلمه ی زیبا برای نیمه شعبان و ولادت امام زمان (عج)	0	566	habib
بازی پی اس پی Frontier Gate Boost Plus PSP	0	575	samira
عکس/ محمود رفت!	0	728	samira